瑜伽和五禽戏是差不多类似的运动(健身操)吗?如果不是,有什么区别??

日期:2016-04-28 14:32:03 人气:1

瑜伽和五禽戏是差不多类似的运动(健身操)吗?如果不是,有什么区别??

瑜伽有助于修身养性!锻炼身体耐性和静心思考!活动筋骨!至于五禽戏什么的!看就懂的
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