我非常怕打雷怎么办？

你可能有过自己一个人， 被打雷惊吓过的经历， 因此在你的心里留下了阴影， 所以以后每次打雷你都会害怕， 可以选择在下雨打雷的天气中， 戴上耳机，最好是封闭比较好的耳机， 选择听些舒缓的音乐，转移一下注意力， 多尝试几次，就会慢慢好了。