节食瘦下来和长期运动瘦下来有多大区别 日期:2018-02-06 12:53:19 人气:1 节食瘦下来和长期运动瘦下来有多大区别 首先节食是减肥的原理 可以不运动 但必要的是节食 我可以直接认真的告诉你 长期运动跟瘦没有直接关系