影响自信心的主要因素有哪些 奥鹏心理学作业

下列四种重要因素影响个人的自信心。 第一，已往的成功经验或已取得的绩效。这是产生自信心的最有力的因素。在已往的成功经验中，那些通过自己坚持不懈的努力而取得成功的深刻经验对自信心的形成起着特别巨大的作用，而那些轻易获得成功的经验对自信心的形成作用不大，它不可能形成在困境中坚持下去的自信心。 第二，他人的成功经验或榜样作用。看到跟自己相似的人通过持续的努力而获得成功，人们会相信自己也有能力成功；相反，看到跟自己相似的人的失败，会使人怀疑自己的能力。榜样与观察者越相似（如在年龄、性别、身体特征和受教育水平等