向心理学的求助，人类的情绪可分为几种，如何划分程度？有哪本书介绍（教材）？谢谢

可分为积极的情绪和消极的情绪两类。有利于人积极向上的情感就是积极的情绪，不利于或阻碍人进步的情绪就是消极的情绪。