治腰椎病的办法,我有困难需要大家帮助下。来个老师给说一下这个吧。

朋友你好，做腰部保健运动也是腰椎病的治疗方式之一，人们可以在每天做一些腰椎各方向的活动，并针对腰肌、腹肌做一些锻炼活动，以增强腰腹肌对腰椎的保护能力，使腰椎的稳定性得到增加，维持腰椎的正常生理状态，有效治疗和预防腰椎病。如果情况严重，建议尽早到正规医院检查，比如吉林那里的医院就比较专业，我是在那里治好的呢。х