食物在体内要多长时间才能完全消化？

我们每天都需要吃东西，水果、蔬菜或肉类，面食、米饭或杂粮，每个人根据饮食习惯以及爱好，选择吃的食物也不同。但每天都吃东西的你，有想过你喜欢的食物会在你的胃里停留多长时间吗？