对心理健康的认识

大多数人都还没有把心理知识与自己的健康联系在一起。因为传统的健康观是不残废不生病即是健康。然而世界卫生组织给健康下的定义却是："不仅仅是没有病和不虚弱，而且是身体上、精神上的完满状态，以及良好的社会适应能力和道德健康。"在这个定义中，健康的四个方面有三个都是心理的，心理对于健康的重要性被摆到了突出的位置。那么心理健康是什么呢？让我们走进心理健康走进心理健康现代人共同感受---压力大直接导致---心理不健康心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理