小腿骨折如何加快恢复？

我也是二月份车祸骨折的,不过现在已经恢复得差不多了,可以靠拐杖走路并上班,只是不能负重,我有大腿骨折.发紫是因为血液流通不畅,我站的时间长或是腿下垂的时间长的时候会发生这种现象,在床上休息一天就明显好转了.不知你每天运动量是多少,适应调整一下运动和休息时间就会好了. 你的时间是挺长的,我再有一个月应该就可以负重了,象正常人一样听曾经骨折的说怎么也要四五个月吧,完全象正常人要两年呢.