吃西瓜能不能减肥？？有人说可以有的说糖分太高反而增肥

西瓜的话，以前我小学六年级毕业的时候，天天吃西瓜，吃了两个月，西瓜就是主食。基本上没有吃饭。（纯属个人爱好和减肥无关）后来我的体重没怎么变。也没胖也没瘦。所以我觉得西瓜不能减肥。也不增肥。这个主要取决于你吃了多少？