胡萝卜和哪些水果一起榨汁对睡眠好

橙子，苹果，葡萄，雪梨，西瓜等，都行， 组合的话， 香蕉 香草冰激凌； 木瓜 鲜牛奶； 苹果 梨 芒果； 猕猴桃 西芹 汇源橙汁； …… 你可以去试啊，哪个好喝就搭配哪个。 凡是水果有的功效，它都有。 天然果蔬可以护肤，它们含有维他命c和充足的水分，并且这些食物中含大自然的芬芳，美容护肤的效果就更好了。 具体的： 胡萝卜苹果汁 原料：4个胡萝卜，2个大的苹果 做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨