水果是不是吃得越多越好？

吃太多的水果会使人发胖，因为水果含有相当多的热量。另外，水果含有较多容易吸收和利用的糖分，会在血液中转变为脂肪。血液中的脂肪增加后，会引发许多疾病。同时，有些水果对一些病人或特殊体质的人来说，是不能吃的。水果再好，吃多了会物极必反，对身体不利。