初一女生如何减肥 日期:2017-08-06 08:31:36 人气:1 初一女生如何减肥 科学减肥以下方法 1:每天晚餐六分饱 2:每天睡眠六到七个小时 3:每天至少五公里 4:平时少吃些肉 安全减肥,合理利用时间学习为主