初一心理课要讲什么内容

初中生心理辅导的内容 1.自我意识辅导认识自己、自己的优点和缺点、外貌、能力、性格、情绪、兴趣爱好、理想和人生观 2.学习辅导• 学习心理??学习自信、学习目标、学习兴趣、学习动机、学习习惯、学习成败归因 学习方法??制定计划、有效预习、有效听课、记忆策略、笔记方法、阅读技术、有效作业、学习效果自我评价 考试心理??考试及成绩的意义、降低考试焦虑的方法、应考技巧 3.情感辅导 情绪自我调控、正确对待挫折、应付心理危机、克服烦恼、控制愤怒、消除嫉妒 4.交往辅导克服社交障碍、真诚与同伴交往、学会