香蕉皮有钾元素吗？

有钾元素。香蕉皮里含有多种营养物质，比如糖，蛋白质，维生素B6等，以及多种人体必须的常量元素和微量元素，钾元素是其中之一，且在香蕉皮中含量较高。
每100克香蕉约330毫克钾。当人体需要钾时才会补充钾，不需要的时候，是不补的。
吃香蕉的好处：
1、香蕉可预防或治疗高血压。因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。
2、另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机
中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果