你认为身体健康和心理健康哪个更重要？

对我而言，身心本为一体，所以两者同等重要。首先，身体出了问题，会影响心理的健康程度，比如罹患癌症的人，心理的承受力，对康复有非常大的作用；比如说现在的高血压、糖尿病等慢性疾病，如果加入心理治疗，会大大促进康复；其次，心理出了问题，也会体现在身体上，比如压力过大，容易出现失眠、头痛等身体症状，抑郁症会造成食欲不振或食欲过大，会出现非常严重头痛、失眠，体重会下降；最后，身体和心理是相互影响的，只有身体和心理都健康，人才是健康的，因此，个人认为无法选择一个更重要的，是两个方面都要健康。 身体健康和心理健康是相辅