【心理问题】 请问大家我这个算不算是心理疾病？

万事都要想的开，不要钻牛角尖，如果自己不能释怀自己，很容易走向极端，也就是会有心理疾病了。如果你现在已经认识到有这种心理障碍的可能，你就尽快改变原来想法，也可以找一个好朋友能说心里话的，如果没有可以去找心理医生，不要等真的有心理疾病了就难治了。关键是你自己要积极去改变现状，不要把自己孤立起来。一年被蛇咬，十年怕井绳，不要把自己索博在过去的阴影里，要从反方向去想问题，就不会往牛角尖钻了。要知道为什么人们常说人一生得一知己难呢？一个人会有很多朋友，但知己朋友几乎很少，有人可能一辈子也没有一个知己。不是你的问题