为什么越讨好别人，越被别人鄙视瞧不起？

有一次一起吃饭，她站起来绕了大半个桌子走过来，到我这儿拿了一瓶可乐。 我当时还有点纳闷，因为她原本可以说一声让我帮她拿，就在我脚边，举手之劳的事儿。 我后来问她，她说不愿意麻烦别人。 当时她说这句话时，我是理解的，因为我过去也是这样的人。 总把自己想得很低，稍微劳烦一下别人，心里都会愧疚得很，恨不得把世界上最耀眼的赞美词都送给对方。 到后来我才明白，这就是自我的低价值感。 因为不认同自己，在内心深处否认自己，所以觉得自己配不上别人的帮助。 别人帮一下下，仿佛就是天