心理健康就是指没有疾病的状态对吗为什么.

不对。 简单来说人的健康是一种身心的良好状态，有身体健康和心理健康，身体健康很容易理解，心理健康就有点难定义，他是一种积极的乐观的满意感的一种状态，综合来看二者都完好就是健康的。至于心理健康当然不是只有没心理疾病就是健康，其实很多人都是处于亚健康状态的。 扩展资料： 心理健康的标准： 一、具有充分的适应力； 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价； 三、生活的目标切合实际； 四、不脱离现实环境； 五、能保持人格的完整与和谐； 六、善于从经验中学习； 七、能保持良好的人际关系； 八、能适度地发