自我个性心理分析

看你方向了~ 我自己做过纯文字性的自我剖析~ 感觉还不错~ 把自己的问题意识化也是解决无意识冲突的一个途径~ 我是崇尚精神分析的人~比较主张内省 你可以从新精神分析的各种理论进行分析 我个人比较推荐用荣格的八类型人格 分析自己的人格 荣格的集体潜意识还以帮助自己解释一些 你都不知道为什么会有的想法 还有可以做零散的反省 比如用弗洛姆的有关于自由和逃避自由的观点 阿德勒的自卑情结和追求优越 还有就是可以用一些防御机制来解释自己的某些不自觉的行为 有些东西真的是以前