喝了两盒黑科技减脂酸奶不掉称怎么回事？

所谓的减脂酸奶一般没什么减肥作用。减肥还是要管住嘴迈开腿，少吃高热量的食物。少吃甜食，少喝碳酸饮料，多吃水果蔬菜，以及粗粮。坚持运动锻炼身体，不建议吃完饭就马上睡觉，最好散散步。