鱿鱼包饭真无敌的做法步骤图，怎么做好吃

用料

青豆玉米    有没有都可以  

鱿鱼    1条  

米饭或糯米    300g  

胡萝卜    少许  

黄瓜    少许  

香菇    少许 &nb