最近家里的厨房和卫生间在晚上突然开灯的时候发现了这种虫子，想问下是什么？有害吗？从哪来的，谢谢

这是衣鱼，成虫体表覆盖银色的鳞片，吸食糖类物质，也会啃食书籍或衣物，不咬人。可能是从邻居家过来的，有可能是被别的物品带入室内的。