高三，还有一个月高考，怎么克服考试焦虑的心态？一个月如何努力提高

调整心态 高考试题其实 百分之70是基础题百分之20中等题百分之10是拔尖题 不要有压力 你只要把百分之90做好五百没问题的要相信自己