现在15岁,用哑铃健身可以吗?我的目的是增重!!(男,15岁) 日期:2015-12-20 19:21:44 人气:1 现在15岁,用哑铃健身可以吗?我的目的是增重!!(男,15岁) 当然可以啦。15岁完全可以用哑铃来练了。不会影响身体发育了。