精神分裂症早期如何自我治疗?

尝试服用一些西药``因为是早期剂量不会很大 保持一个良好的心态``另外要把心里的包袱都丢开`` 做一些有氧运动``听一些舒缓的音乐都可以 关键当然还是要把握自己的心态``