关于心理暗示的问题???

这个问题我也遇到过 现在已经好过来了 你现在能发现这个问题并想到解决这个问题 说明你已经比以前成熟了 其实很多人的问题在于他们不知道自己问题的病根在哪 如果你知道了 并且发自内心的想去解决 只要找到方法就很好解决了 首先学习的时候要把自己心态积极起来 让自己有些兴奋 这样学习效率才会高 而且要给自己制定一个类似闹钟的想法，提醒自己遇到分心的时候 自己的思维要意识到 （ 就像是提醒自己出门要记得带走垃圾袋，等你出门的时候就会想起来垃圾袋，这是人脑一个很高级的功能） 这样等你分心