什么是心理防线？
什么是心理防线？
日期：2020-02-13 19:06:07 人气：3
心理防线有两种意思：
1、心里的最后底线也可说是人的最大承受极限（突破这层底线人就会抓狂、暴走或崩溃）。
2、自心底里与人保持距离。
心理防线，就是心灵和情感的一种防护层，使其不受到外界的侵害，但也不是排斥外界的有益或者中性刺激，这个防护层是趋利避害的，是有检视功能的，好的进坏的抵。它不是去逃避，而是有效的选择。
扩展资料：
建立自己的心理防线：
1、合理化。
把自己经历的事情合理化，给它找到一个合理的理由。但是一定要有正确的判断，判断自己做的是否真的合理，如果不合理，等过段时间回来反思。只有给自己一