心理咨询的主要流派有哪些

心理咨询与心理治疗行业中有着众多的流派，其中最常见的有 “精神分析疗法”、“心理动力学疗法”、“来询者中心疗法”、 “现实疗法”、“行为疗法”、“交互疗法”、“格式塔疗法”及“理 性情绪疗法”等。 据美国心理咨询协会的统计，已记录在册的心理 咨询与治疗的疗法已有300种之多，而且还在不断增加。 所有这些 疗法可大多分为两大类：一类是“认知领悟疗法”，旨在通过改变 提高人的认知方式来缓解其心理困惑和障碍；另一类是“行为矫正 疗法”，旨在以建立新的条件反射来矫正人的不良行为方式。