我在餐厅工作，不爱说话，内向，我总是怕说错话，还有就是不知道说什么好。

你在餐厅工作的话，是避免不了要和别人说话的，所以你一定要锻炼自己的沟通能力，至于害怕说错话这事，你都没试着去做，就否定自己了，那你永远都不能和别人好好交流了。你要尝试着去交流，错了也没有事，下次记得不要重犯就行了。慢慢地你就可以正常交流了。你在餐厅工作的话，对客人你可以询问他们需要什么帮助，和同事的话，上班聊聊工作，下班聊聊生活小事，观察一下身边的人是怎么和别人交流的。加油。