请用白话文给我解释“冰壶”运动怎么玩

【冰壶简介】
冰壶(curlings)又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，冬奥会比赛项目，设男女2个小项。
[编辑本段]【冰壶历史】
冰上溜石14世纪起源于苏格兰，至今在苏格兰还保存刻有1511年份的砥石(即冰壶)。
1795年，第一个冰上溜石俱乐部在苏格兰创立，1838年苏格兰冰上溜石俱乐部制定第一个正式的比赛规则。
1807年冰上溜石活动传入加拿大，1820年起在美国等地流行。从此，冰上溜石作为一项冬季运