每天只吃早饭和午饭不吃晚饭，是否是科学的减肥方法，对身体有害吗？能否给出科学解释。

我的建议，你这样做不是在减肥而是在伤害你自己的身体。另外我还有个建议，你是个女孩子吧？不吃早饭和不吃晚饭都是很伤害身体的，时间长了很容易得胃病。如果你真的想减肥的话，我建议你一天三顿都要吃，但是要酌情量减，不宜吃得太饱，但也千万不要饿着自己，营养跟不上可是会出大问题的哟。：）