健康，有多少人注重？

说得容易，但做的有多少人？平时工作的人就是，很少机会去锻炼，一有空就在看电视或上网或打牌。有条件的如在开放式运动场上，每天坚持跑两圈就是健康！没有条件的就只能多跑楼梯，少坐电梯当健康了！如何注重运动才是健康的道理！