每天不吃早饭晚饭，中午吃饱，一天跑十公里能减肥吗？

你这样，体重绝对会减下来，但是对健康却未必会有利，建议你还是适量当的吃点早晚和晚饭，即使正常的饮食，你每天十公里的运动也绝对会减下来的。