什么是营养缺乏症

　　营养缺乏症包括了维生素缺乏蛋白质缺乏微量元素缺乏等青春期是一个生长发育的特殊时期对营养的需要量骤增而相当敏感如果供给不足或不合理将很容易导致各种营养缺乏症 　　在青春期对热量的需要达到了高峰比如一个岁的男孩造诣每天需要的热能为卡女孩为卡这些热量相当于大约斤到斤的粮食斤左右的蔬菜半两到两的豆类及其制品再有半两的肉半两的蛋和半两的鱼全部加起来所产生的热量总和几种严重的营养缺乏症是： 　　维生素A缺乏症：这种病往往首先影响人的双眼出现眼睛发干在夜间或在光线昏暗处看不清东西等等眼部症状这就是人们通