21天减肥法减过之后会不会比以前看上去瘦很多？

此类残酷型减肥法，其实如果你能挺过并不难，而且是可以减肥很明显，但是，一般的说法是只减去水分，所以最关键的还是后期饮食的恢复，也就是说，如果你要永远的瘦，那么不是单单21天就可以了，很可能以后的饮食都要改变，甚至可以说你的人生都可能改变，至于是好还是坏，你可以试试~