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日期:2022-02-27 10:35:05 人气:1
课后练习:快乐可以装出来
人人都会有情绪低落的时候,面部表情会忧伤,感觉做什么都不愉快,这是一种正常的生理现象。其实,反过来同样适用,换一种积极的表情,身体会有相应的变化:好心情也可以“装”出来。
国外心理学家最新实验表明,一个人老是想象自己进入某种情境,感受某种情绪,结果这种情绪十之八九真会到来。一个故意装作愤怒的实验者,由于“角色”的影响,他的心率和体温会上升;当受试者装出恐惧的表情时,他们