MMA是独立可学的？有地方教吗？还是把散打，自由搏击之类的都要学一遍，然后自己再结合在一起？

　　MMA是综合格斗并不是一门格斗术，而且多种格斗术按照自己的喜好组合起来使用的，与其想那么多不如找一项专门练习比较好。 　　很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。 　　散打是要靠大量实战来磨练的。 　　另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。 　　咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。 　　另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴