我用虚拟机VMware Workstation装了ubuntu后，登陆用户名和密码忘记了怎么办？

1、在不登录情况下，获得root权限 如果没有设置GRUB密码，那我们可以使用最简单的方法，首先启动电脑，等待GRUB菜单，如果GRUB菜单隐藏，可以按Esc调出， 选择Ubuntu, kernel 2.6.12-*-* (recovery mode)，也就是“恢复模式”按Enter启动就可以了。 另外一个办法是用Ubuntu安装盘获得root权限，用Ubuntu安装盘启动电脑，当显示“boot:”时，输入“rescue” boot: rescue 按屏幕提示