做一件事情总是会很在乎结果，成功了就得意忘形，失败了就悲观沮丧，请问怎么做到不以物喜不以己悲？

成功了高兴，失败了悲观沮丧是很正常的心理状态。如果想做到不以物喜，不以己悲。可以把志向立得更高远些。这样一般的成功或失败都不会干扰这自己。