女人烦躁不开心有什么危害?

日期:2017-02-16 10:34:42 人气:1

女人烦躁不开心有什么危害?

最直接的危害就是失眠多梦,睡眠严重不足,从而出现黑眼圈,精神状态不好,时间长了会引起经期紊乱,气血不足等一些问题。建议不妨给自己放个假,出去走走散散心,或约几个朋友KTV 唱歌发泄和释放下压力也是不错的一种选择。
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