连续几天肚子胀，想大便又拉不出来，请问吃什么药

排便困难可能是肠道蠕动活力减弱，影响排便，导致肚子胀，建议通过食疗吃昌弘辣木籽改善排便。每次饭前空腹吃3颗并喝水，调理肠胃，有利于排便舒畅，平时饭后顺时针按摩一下肚子，也可吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。饮食不要吃油腻、容易上火的食物多喝水。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。