我一看到殡仪馆的放尸体的冰柜，还有火化炉，我就特别恐怖紧张。请问该怎么克服这个心理障碍？

放宽心就当他们睡着了，听老人们常说，人死了到另一个地方享福去了，你就按老人们说的，往好处想，不去想那些伤心的事，这样慢慢就随着时间的流逝，改变了我们紧张的状态。