正面起跑中容易出现哪些错误动作以及克服方法是什么？

正面起跑容易出现的错误动作：1.由于两脚八字开立，支撑面较小，容易造成重心前后移动 2.起跑后的第二步容易出现重心提高的错误动作 怎么克服正面起跑出现的错误动作：1.在训练正面起跑时，一定要注意下蹲要轻而稳，不要用力过猛向后坐 2.在训练正面起跑时，不但要进行技术训练，也要进行心理训练，使运动员懂得只有正确的完成起跑动作，才能取得好成绩 急噪不但使动作做不正确，而且容易造成犯规 心理训练的目的是使运动员在起跑时能保持冷静的头脑，准确地完成起跑动作 3.用木直标杆训练，以掌握控制运动员重心的抬起。