强迫症里的强迫意向会变成精神病吗

日期:2022-01-24 10:00:09 人气:1

强迫症里的强迫意向会变成精神病吗

强迫症不属于精神病,属于心理疾病。如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据疾病的情况用药,也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也
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