我打篮球半年了,但是我只会投篮,不会突破!一有人防我我就不知道该怎么办?

日期:2015-11-24 16:53:19 人气:1

我打篮球半年了,但是我只会投篮,不会突破!一有人防我我就不知道该怎么办?

我曾经也是跟你同样的情况,从我个人角度而言,我想给你以下建议: 1、找到自己的激情,我通常会看NBA的各种十佳球,来点燃自己在场上的热情; 2、练好基本功,扎实的基本功是你突破最有力的武器; 3、从无人防守上篮,到有人防守突破上篮,再到严防之下突破上篮的训练; 4、无视你的对手,无论他多强大; 总之,练好球技,这才是最根本的。
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