我坚持锻炼和少吃二个多月了开始时瘦了15斤但是最近10天为什么他就一斤也不瘦了呢？

日期：2008-09-08 20:12:03 人气：3

减肥是有个瓶颈期的，也就是说，像花瓶的口一样，刚开始会瘦的比较多，但过一段时间会停滞不动，坚持下去，过了瓶颈期体重就又会降下去了。。很多人在瓶颈期坚持不住，觉得没希望，就放弃了，很可惜的，一定要坚持呀。o(∩_∩)o