有没有人用21天减肥法瘦过的人？不要拖。瘦了多少？假话勿答

我是21天拔罐减肥，不吃米饭个面食，可以吃鸡蛋，鸡肉，鱼肉，牛肉，苹果，火龙果，黄瓜，不能喝酒，瘦了14斤