我是高三，明年就高考了，每天都要熬夜，可是一到晚上11点以后脑子就蒙了，倒也不是困，就是不清醒了，

学习并不是讲究的时长，有人说笨鸟先飞什么的我不赞同，其实就是一个效率而已，给你说个方法很实用，就是你学习兴奋时或进入状态的时候泡杯咖啡，边学边喝，当然我在家那会儿是抽烟，这个不建议你采取呵呵，千万别等到困了在喝，那就是扯淡的，就像你饿了再吃饭一样对胃并不好，道理很简单吧，另外就是不在状态时静下心别太兴奋或烦躁，听个轻音乐，喝杯茶什么的都行，只要能让自己静下来就好，方法不固定。记住，不要强迫自己，越强迫反弹就越大，我高三就是这么过来的，效果还不错，希望能帮到你