广州神经衰弱失眠该怎么治疗

您好，神经衰弱是一种常见的精神疾病，凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素，都有可能导致神经衰弱的发作，并还会导致失眠等症状。建议您要及时到医院进行诊断，找出病因对症下药。 建议神经衰弱患者要注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松